اگر بعضی دوستان مثل من از عدم تمرکز و بعضا انحراف افکارشون سر نماز دلخورن... چند تا راه برای توجه بیشتر و تمرکز حواسم به ذهنم رسید گفتم براتون بگم



1- نمازاتون رو اول وقت بخونین
2- سعی کنین قبل از اذان یه صفحه قرآن بخونین... با ترجمه... طوری که بعد از تموم شدنش اذان هم شروع بشه... یا نهایتا تموم بشه

3- قشنگ وضو بگیرین... با اشتقیاق... نیت وضو گرفتن رو به زبون بیارین... به آبی که برای شستن صورتتون تو دستتون جمع شده نگاه کنین... یک سری دعا هم برای وضو گرفتن هست... ولی حداقلش صلوات فرستادنه

4- به خودتون برسین... پیامبر که میگفت خانوما قبل از نماز زینت داشته باشن... یه آرایش مختصر... از شونه کردن مو و عطر زدن بگیر تا هر کجا دلت میخواد

5- حتما قبل از نیت کردن اقامه یادتون نره.. اگرم نماز اول وقت نیست یا صدای اذان رو از تلویزیون نشنیدین هم اذان بگین هم اقامه... روی هم 2 دیقه طول نمیکشه

6- توی رکعت اول و دوم سوره ی حمد رو میخونیم + یه سوره ی دیگه... میگن بهتره و بلکه بالا تر از مستحب که یکی از این دو تا سوره، (سوره ای که بعد از حمد میخونیم) ، سوره ی توحید باشه... ولی توی رکعت دیگه اختیاری هست... میتونه هر دو تاش هم توحید باشه ولی برای تمرکز بیشتر و اینکه یه رویه ی تکراری رو مدام انجام ندین بهتره یه سوره ی دیگه بخونین... سوره های کوچیک زیاده... البته کسی سوره ی بقره رو هم حفظ باشه مانعی ای نداره ولی خوب میخوام بگم وقتی بدونه داره به جایی میرسه که باید یه سوره انتخاب کنه خودش باعث تمرکز بیشتر میشه... تمرکز که نه... باعث عدم انحراف میشه

7- معنی نماز رو یاد بگیرین

8- قنوت هاتون رو متفاوت و طولانی کنین

9- اذکار مستحب رو یاد بگیرین و هر از گاهی استفاده کنین

10- بعد از نماز سجده شکر داشته باشین... اون قدر ذکر بگین تا آروم بشین



برای همه توفیق بندگی آرزو دارم
شاد باشید

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: